Kommunikation

(nach Lisa G. Haase)

Was genau hindert Sie daran

- eine Prüfung mit Erfolg zu bestehen?

- Fahrstuhl zu fahren?

- zu fliegen?

- fließend zu sprechen?

- jemanden freundlich um etwas zu bitten?

- belastende, schockierende Lebensumstände zu verarbeiten?

- ein Tier respektvoll und wertschätzend zu behandeln?

- ihre Trauer zu leben?

Existenzverlust

Wurde Ihnen plötzlich, unerwartet, alles genommen? 

Hinterlässt das eine Leere, fühlen Sie sich schwer, kraftlos?

Brauchen Sie Hoffnung, Zuversicht?

Meine Kommunikation schenkt Ihnen neue Energie.

Prüfungsangst

Sie sitzen im Hörsaal. Vor Ihnen liegen die Prüfungsfragen, die Sie jetzt beantworten sollen.

Neben Ihnen fällt ein Stift auf den Boden. Ein anderer Nachbar trommelt nervös mit den Fingern auf den Tisch. Sie fühlen sich abgelenkt. Es fällt Ihnen schwer, sich auf ihr Blatt zu konzentrieren.

Brauchen Sie Ruhe?

Was Sie in dieser Situation genau fühlen und brauchen, das finden wir gemeinsam heraus, Schritt für Schritt.

Danach gehen wir in die Zukunft. Sie stellen sich die Prüfung noch einmal vor. Seien Sie einfach nur neugierig, was nun anders ist. 

Inneren Druck lösen

Ihr Chef ist schlecht gelaunt und lässt Sie das deutlich spüren. Statt freundlicher Bitten bombardiert er Sie mit direkten, lauten Befehlen. 

In Ihrem Bauch macht sich ein Druck bemerkbar, Ihr Magen zieht sich zusammen. 

Gerne möchten Sie das tun, was in Ihnen lebendig ist, nämlich ihn wütend zurechtweisen. 

Doch das schadet Ihrer Karriere.

Nachdem wir den Druck in Ihrem Magen gelöst haben, haben Sie die Wahl

-ihn souverän auf seine Respektlosigkeit hinzuweisen

-mit Humor zu reagieren

-auf seine wirklichen Gefühle einzugehen und ihm dafür Verständnis zu zeigen

NEIN - sagen

"Jemand" will Sie zu etwas zwingen. NEIN sagen fällt Ihnen sehr schwer. 

Wenn im Körper alles gelöst ist, was Sie jetzt noch daran hindert, NEIN zu sagen, handeln Sie souverän und selbstsicher. 

Trennungen überwinden

Weinen ist immer noch nicht selbstverständlich in unserer Gesellschaft. Damit niemand merkt, wie wir uns wirklich fühlen, spielen wir der Öffentlichkeit einen gutgelaunten, glücklichen Menschen vor.

Was passiert in unserem Körper, wenn wir das tun?

Vielleicht schnürt sich der Hals zu, oder wir spüren einen Druck auf den Schultern, Verspannungen im Körper. Die Energie, die wir brauchen, um die Traurigkeit zu überspielen, führt also zu Blockaden im Körper. Wir fühlen uns matt, erschöpft, schwer.

Was wir brauchen ist Einfühlung und Verständnis.

Meine Kommunikation löst die Verspannungen.  Auf Enge folgt Weite, Blockaden lösen sich.

Die freigewordene Energie können Sie dazu nutzen, Herausforderungen zu bestehen und ihr Leben wieder in vollen Zügen zu genießen.

Vergebung

Die meisten Menschen denken, jemandem zu sagen: "Ich vergebe dir", würde alles Leid beenden und wir fänden dabei inneren Frieden.

Ist es nicht so, dass wir uns als erstes für die Vergebung entscheiden sollten?

Doch was ist mit unseren Verletzungen, die immer noch in uns lebendig sind?

Wenn diese im Körper gelöst sind, kommt sie aus dem Herzen.